?>

‘Boş zaman hastalığı’na dikkat

Göğüs hastalıkları uzmanı prof. Dr. şevket özkaya, tıp literatüründe “yeni nesil hastalık” olarak tanınan “boş zaman hastalığı”nın vücut ağrıları, baş ağrıları, yorgunluk, hafif ateş ve gribe benzer semptomlar gösterdiğini söyledi.

Sağlık - 2 ay önce

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, tıp literatüründe “yeni nesil hastalık” olarak tanınan “boş zaman hastalığı”nın vücut ağrıları, baş ağrıları, yorgunluk, hafif ateş ve gribe benzer semptomlar gösterdiğini söyledi.

“Boş zaman hastalığı” hakkında bilgi veren Prof. Dr. Şevket Özkaya, “Tatilden döndükten hemen sonra kendinizi hasta mı hissettiniz? Kısa, birkaç günlük tatil kaçamağı sonrası vücut ağrıları, baş ağrıları ve yorgunluk gibi ateş vb gribe benzer şikayetleriniz mi var? ‘Boş zaman hastalığı’na yakalanmışsınız. Birçok kişi için seyahat, yorucu bir deneyim olabilir ve vücuda zarar verebilir. İster kısa bir yolculuğa araba ile çıkıyor olun, ister varış noktanıza uçakla uçuyor olun, gezginlerin bir süre seyahat ettikten sonra evlerine hasta ve kırgın hissederek dönmeleri yaygındır” dedi.

Prof. Dr. Özkaya, hastalık ve belirtileri hakkında şu bilgileri verdi:

“İnsanlar artık zaman kısıtlılığı ve ekonomik sebepler yüzünden, haftalar süren uzun tatiller yerine, birkaç günlük kısa ve hızlı geçen tatilleri tercih ediyor. Ve bu kısa ve hızlı tatil sonrası ‘boş zaman hastalığı’ olarak da bilinen ve psikolojik etkileri de olan, dinlenmeye düzenli olarak zaman ayırmayanların, genellikle tatillerde ve sonrasında veya hafta sonlarında hastalanmalarına neden oluyor. Boş zaman hastalığı, tıp literatüründe yeni nesil hastalık olarak tanınmamasına rağmen; vücut ağrıları, baş ağrıları ve yorgunluk gibi hafif ateş vb gribe benzer semptomlara sahiptir. Peki, bir hafta sonu kaçamağı bizi nasıl hasta edebilir? Daha önce de belirttiğimiz gibi seyahat etmek yorucu olabilir. Daha geç saatlere kadar ayakta kalabilir, daha fazla miktarda yemek yiyebilirsiniz. Hatta normalde evde yaptığınızdan daha fazla veya daha az fiziksel aktivite yapıyor olabilirsiniz! Bu değişiklikler, özellikle de uyku yoksunluğu ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açarak seyahatten sonra grip benzeri semptomlar yaşamanıza neden olabilir. Bu semptomlarla mücadele etmenin en iyi yolları, grip mevsiminde sağlıklı kalmak için verdiğimiz ipuçlarına çok benzer: Yeterli bir uyku planı yapın, alkol alımınızı sınırlayın ve egzersiz ve el yıkama gibi sağlıklı alışkanlıklar edinin. Ayrıca, ‘okullar açılmadan, son bir hafta sonu tatili yapalım’ diyen vatandaşlarımız, bu ‘yeni nesil hastalığa’ dikkat etmelerini ve eğitim-öğretim öncesi bağışıklık sistemlerine özen göstermelerini öneriyoruz.”

Haftanın Öne Çıkanları

Milletvekili Gürban’dan Kritik Uyarılar!..

2024-08-28 20:52 - Siyaset

Gaziantep’te bahçedeki havuza düşen çocuk kurtarılmadı.

2024-08-27 19:40 - Asayiş

Gürban dikkat çekti. Bu atamaları anlayan varmı?..

2024-09-01 22:38 - Siyaset

Gaziantep Vergi Dairesi Başkanı değişti: İşte o isim

2024-08-31 15:54 - Gündem

Maliyeden "vergi yüzsüzü" olmak istemeyenlere son fırsat

2024-09-01 11:12 - Gündem

Geleneksel tatlılara modern yaklaşım

2024-08-27 08:47 - Yeme İçme

Gaziantep’in o yemeği Dünyada 8. sırada

2024-08-27 11:26 - Yeme İçme

Gaziantep’te 30 yaşındaki genç intihar etti

2024-08-30 18:29 - Asayiş

Gaziantep'te 30 Ağustos'ta Haniye posteri gerilimi: Gerçek ortaya çıktı

2024-08-30 18:43 - Gündem

Başkan Arif Kurt’den 30 Ağustos Zafer Bayramı mesajı

2024-08-29 15:54 - Gündem

İlgili Haberler

Mersin’de kadınlar ’meme kanseri’ konusunda bilgilendirildi

12:24 - Sağlık

Çocuklarda davranış bozukluklarına ücretsiz çözüm

12:25 - Sağlık

Yenidoğan bebeklerde bu soruna dikkat: "Felç riski ile karşı karşıya kalabiliyorlar"

12:04 - Sağlık

Gaziantep Nöbetçi Eczaneler (27.10.2024)Pazar

11:59 - Sağlık

Belirti vermeden büyüdü, ele geldiğinde 30 santimetre çapa ulaşmıştı

10:50 - Sağlık

Günün Manşetleri

Çomaklı, Milli Mücadelenin hikâyesi kaybolan kadınlarını anlattı

14:13 - Gündem

Büyükşehir, çiftçilere ücretsiz akaryakıt dağıtımına başladı

14:02 - Gündem

GGF gazetecileri Siirt’e çıkarma yaptı

13:55 - Gündem

Bakan Uraloğlu: Türkiye Kart, yıl sonuna kadar 18 ilde geçerli olacak

12:43 - Siyaset

47 bin 265 kişiye Türkiye Kart satışı gerçekleşti

12:37 - Gündem