Tıp tarihinin en eski ilaçlarından biri olan çörek otu, bazı bilim insanlarına göre ölümden başka her derde deva olduğu aktarılır. Günümüzde yemek ve ilaçlarda hala aktif olarak kullanılan çörek otu, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde vücudun ihtiyacı olan besin değerlerini karşılayarak bağışıklık sistemini güçlendirir. Ülkemizde Doğu Anadolu bölgesinde yetiştirilen çörek otu, aktar ve marketlerde kolaylıkla temin edilebilir.
Çörek Otunun Faydaları Nelerdir?
Güçlü antioksidan kaynağı olan çörek otu, kanser hücreleriyle savaşarak iç organların sağlığını korumaktadır. Özellikle kolon, prostat ve akciğer kanserlerine karşı koruyucu etkiye sahiptir. Gün içinde yoğurtla karıştırılıp tüketilen çörek otu, diyabet hastalıklarına iyi gelmektedir. Çörek otunun faydaları şöyledir:
Vitamin ve mineral bakımından zengin olan çörek otu, hastalıklara karşı vücut direncini arttırarak iç organların sağlığını korur.
Yüksek kolesterolün düşmesine yardımcı olarak kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyu görev üstlenir. Kalp krizi riskini azaltır.
Metabolizmayı hızlandırarak sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur.Kabızlıktan dolayı oluşan ve kişinin rahatsız olmasına neden olan şişkinliğe iyi gelir. Grip, nezle ve astım gibi solunum yolu hastalıklarının tedavisini hızlandırır.
Eklem ve baş ağrısına iyi gelir.
Reflü, ülser ve gastrit gibi mide rahatsızlıklarının tedavi sürecini hızlandırır.
Şiddetli öksürüğü hafifleterek boğaz ağrısını dindirir.
Regl döneminde sıklıkla görülen sancıları hafifletir.
Yaraların çabucak iyileşmesini sağlar.
İltihap ve enfeksiyon söktürücüdür.
Çörek otu yağı ölü hücreleri temizler ve cilde doğal bir parlaklık kazandırır.
Egzama ve sedef gibi hastalıklara iyi gelir.
Şeker hastalığına iyi gelerek yüksek şekerin düşmesine yardımcı olur.
Zararlı alışkanlıklardan kaynaklı olarak karaciğer yağlanmalarını azaltır.
Güçlü bir antioksidan kaynağı olan çörek otu, vücutta biriken toksin ve iltihapların en doğal şekilde atılmasına yardımcı olur.
Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olan çörek otu, hazmı kolaylaştırarak mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
Çörek Otu Yağının Saça Faydaları Nelerdir?
Güçlü bir antioksidan olan çörek otu, saç diplerinde meydana gelen bakteri ve virüslerin yok olmasını sağlayarak saç derisini besler. Saçların daha güçlü ve sağlıklı uzamasına yardımcı olan çörek otu yağı, saçları dipten uca besleyerek daha hızlı ve sağlıklı uzamasına yardımcı olur. Çörek otu yağı direkt olarak saç diplerine masaj yaparak uygulanır ve saçlar sıkıca toplanır. Saç derisinin çörek otu yağını iyice yemesi için 30 dakika kadar bekletilir ve artından su ve şampuanla durulanıp temizlenir. Bu işlem düzenli olarak haftada 1 kez yapılması tavsiye edilir.
Çörek Otu Nasıl Kullanılır?
Çörek Otu Kürü: 2 çay kaşığı çörek otu iyice ezilir ve 3 yemek kaşığı yoğurtla kaşığı yoğurda eklenir ve bu şekilde karıştırarak tüketilir. Bu kür iç organların temizlenmesini ve tansiyonun normal seyrine inmesini sağlar.
Çörek Otu Yağı: Sabahları aç karnına 1 çay kaşığı yağı direk olarak içilebilir. Bu şekilde tüketilmesi iç organların sağlıklı şekilde çalışmasına yardımcı olur. Bunun yanında ılık suyun içine 1-2 damla çörek oyu yağı damlatıp içmek, tansiyon ve şeker hastalıklarına iyi gelmektedir.