Dünyaca bilinen hünnap meyvesinin faydaları pes dedirtiyor

Eskişehir’de yıllardır aktarlık yapan metin ağılönü, dünyaca bilinen ve tüketilmesi gereken meyvelerden biri olan hünnap meyvesinin faydalarını anlattı.

Sağlık - 5 ay önce

Eskişehir’de yıllardır aktarlık yapan Metin Ağılönü, dünyaca bilinen ve tüketilmesi gereken meyvelerden biri olan ’Hünnap’ meyvesinin faydalarını anlattı.

Odunpazarı ilçesi Taşbaşı Caddesi’nde uzun yıllardır aktarlık yapan Metin Ağılönü, Çin hurması olarak da bilinen hünnap meyvesi, Güney Asya’ya özgü olduğunu, ancak günümüzde ise dünya çapında yaygın hale geldiğini belirtti. Ağılönü, hünnap meyvesinin, büyük çiçekli çalılarda veya ağaçlarda büyüdüğünü söyledi. Ağırönü, hünnap meyvesinin, insan sağlığı için önemli rol oynadığını söyleyerek birçok sağlık sorunu için öneminden bahsederek, kalp, sindirim sistemi, bağışıklık sistemi, kas kontrolü, diş ve kemikler için faydalı olduğunu ifade etti. Hünap’ın kilosu ise boyutuna göre değişmekte olduğu, kilogram fiyatının 80 ile 125 TL arasında değişkenlik gösterdiği ifade edildi. “Hünnap bir vitamin deposudur”

Aktar Metin Ağılönü, hünnabın bir vitamin deposu olduğunu, özellikle kış aylarında tüketildiğinde insan sağlığı için önemli olduğunu söyleyerek faydalarını tek tek sayarak şöyle konuştu,

“Hünnap bir vitamin deposudur ve aynı zaman da Çin hurması olarak da biliniyor. Hünnap meyvesi, Güney Asya’ya özgü bir meyvedir. Ancak günümüzde tüm dünya da yaygın hale geldi, geliyor. Hünnap meyvesi, hem yiyecek olarak hem de ilaç yapımında kullanılıyor. Hünnap meyvesinin kalorisi düşüktür, ancak lif, vitamin ve mineral bakımından zengindir. Yüksek lif içeriği ve düşük kalorisi nedeniyle, hünnap mükemmel ve sağlıklı bir atıştırmalıktır. Özellikle antioksidan ve bağışıklık artırıcı özelliklere sahip, önemli bir vitamin olan hünnap C vitamini bakımından zengindir. Ayrıca kas kontrolünde önemli bir yeri vardır. Makul miktarda potasyum da içeriyor. Bunların yanında hünnap meyvesi, vücuda enerji sağlayan doğal şekerdir. Hünnap meyvesinin vücudumuza birçok faydası vardır. Örnek vermek gerekirse, kalp sağlığını koruyor, sinir sistemini sağlığını korur, cilt salığını için faydalı bir meyvedir. Diş, kemik ve kas sağlığını koruyan bir meyvedir. Aynı zamanda düzenli ve yeteri miktarda tüketilirse enerji santralidir. Özellikle bu aylarda yani soğuk havalarda sindirim sistemimizi ve bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi kilo vermek isteyenlerde kullanıyor. Antioksidan değeri yüksek bir meyvedir diyebilirim” şeklinde konuştu.

Haftanın Öne Çıkanları

Burhan Çağdaş’ın acı günü

2024-01-09 00:46 - Defin Listesi

Gaziantep'te fabrika işçisinin korkunç ölümü

2024-01-14 14:59 - Asayiş

5 şehidimizden birisi Gaziantepli!

2024-01-12 21:57 - Gündem

Gaziantepli şehidimizin kimliği belli oldu!..

2024-01-13 09:05 - Gündem

MHP Araban, Karkamış ve Oğuzeli Başkan Adayları Belli Oldu

2024-01-11 17:35 - Siyaset

Beykent Mahallesi sakinleri alt veya üst geçit istiyor

2024-01-09 14:13 - Gündem

Erkiletspor: 8 - Erciyesgücü FK:0

2024-01-08 16:24 - Spor

Yeniden Refah Partisi Gaziantep’ten ve Oğuzeli’nden kimi aday gösterecek?..

2024-01-08 16:46 - Siyaset

MSB: Şehit sayımız 9 oldu

2024-01-12 23:30 - Gündem

AK Parti’de aday tanıtım toplantısına şehit iptali

2024-01-12 23:56 - Siyaset

İlgili Haberler

Böbrek yetmezliği hastasıydı, annesinden nakledilen böbrekle yeni bir hayata başladı

10:32 - Sağlık

Özel teknede rahatsızlanan çocuğa Sahil Güvenlikten tıbbi tahliye

18:37 - Sağlık

Gaziantep'te bugün hangi eczaneler nöbetçi? (21.06.2024)

17:45 - Sağlık

Erken tanı ALS’de hastanın hayat kalitesini arttırmak için çok önemli

15:53 - Sağlık

Cildiye profesörü uyardı: “Tırnak dibinde görülen siyah leke, cilt kanseri öncüsü olabilir”

12:49 - Sağlık

Günün Manşetleri

Gaziantep’te şiddetli rüzgar yemekhanenin çatısını uçurdu

11:27 - Asayiş

TÜİK, 2023 yılı ölüm ve ölüm nedeni istatistiklerini açıkladı

11:09 - Gündem

Jandarmadan yaralı yırtıcı kuşlara şefkat eli

11:03 - Gündem

Yeni vergi paketi çok can yakacak

10:38 - Ekonomi

Gaziantep'te Şahinbey uçağı kalkmadı!

09:35 - Gündem