?>

'Hızlı kilo verme hevesi, organlara zarar verebilir'

 

Gündem - 1 yıl önce

 

Semih ERSÖZLER/ANTALYA, (DHA) - SON zamanlarda popülerliği artan ve hızlı kilo vermek için uygulanan diyetler insan sağlığını tehlikeye düşürüyor. Kısa zamanda hızlı kilo vermenin vadedildiği diyetler, vücutta organları iflas ettirebiliyor. Son günlerde internet ve sosyal medya üzerinde yayılan hızlı kilo verme üzerine dayalı diyetler insan sağlığını tehlikeye düşürüyor. Son olarak geçen hafta gündem olan Hollywood ünlüleri arasında sıkça tercih edilen bir yöntem olduğu için 'Hollywood diyeti' olarak adlandırılan diyet modeli de bu diyetlerden biri. Vücuttaki su ve kas kaybıyla hızlı kilo verdiren diyet, organ iflaslarına kadar birçok sağlık sorununu ortaya çıkarabiliyor. Medical Park Antalya Hastane Kompleksi'nden Uzman Diyetisyen Nafikar Başkan, “Hollywood diyetleri karbonhidratları azaltılmış diyetlerdir. Çok fazla karbonhidrat kısıtlaması yapılması nedeniyle vücut ketozise girer. Bununla birçok sağlık problemi ortaya çıkar. Bu diyetlerde günlük karbonhidrat alımı 50 gramın altındadır. Bu diyetlerin uzun süre yapımında vücut su açığa çıkarır ve kilo verimi yağdan değil, kastan ve sudan olur. Kastan ve sudan kilo verimi de birçok sağlık problemini ortaya çıkarır" dedi. 'KARACİĞER VE BÖBREK İFLASINA KADAR GİDEBİLİR' Hollywood diyeti ve benzeri diyetlerin vücudun dengesini bozduğunu belirten Başkan, “Vücuttaki beyin sıvı elektrolit dengesi bozulur. İkinci beynimiz dediğimiz bağırsaklarımızda çok az yağ alımı nedeniyle sindirim problemleri ortaya çıkar. Aynı zamanda karaciğer ve böbrek iflasına kadar gidebilir. Sağlıklı diyette kilo mutlaka yağdan verilerek yapılmalıdır. Kas ve sudan verilen diyetlerde kişi çok hızlı kilo verir ancak normal yeme düzenine döndüğünde çok hızlı kilo alır. Diyet kişiye özeldir ve parmak izi gibidir" diye konuştu. HIZLI KİLO VERDİRİR ANCAK SAĞLIĞI BOZAR Son günlerde özellikle sosyal medya üzerinde bu tür diyetlerin yaygınlaştığını söyleyen Başkan, “Hollywood diyeti gibi popüler birçok diyet var. Bu diyetler '1 haftada 10 kilo verdirir' gibi magazinsel başlıklarla yayınlanır. Bu diyetler hızlı şekilde kilo verdirir ama kişinin sağlığı bozulabilir. Bilinçsiz yapılan diyetler yeme problemleri, psikolojik problemler, sinir bozulmaları, ishal, kusma, karaciğer ve böbrek iflasına kadar gidebilir" şeklinde konuştu.

 

Haftanın Öne Çıkanları

Gaziantepli Genç öğretmen karaciğer nakli bekliyor…

2023-07-13 18:01 - Sağlık

Gaziantep'te tek katlı bina yerle bir oldu!

2023-07-12 11:16 - Gündem

İYİ Partili Gürban’dan Torba Yasa çıkışı. “Ben elimden geleni yaptım. Kim ne oy kullanmış milletim bilsin.”

2023-07-17 19:50 - Siyaset

Bugün Gaziantep'te 25 vatandaşımız hayatını kaybetti

2023-07-12 17:45 - Defin Listesi

Bakan duyurdu! Gaziantep Cumhuriyet Başsacvısı Yargıtay'a atandı

2023-07-17 20:34 - Siyaset

Gaziantep’te gece bekçilerine bıçaklı saldırı

2023-07-12 23:38 - Asayiş

Celal Doğan parkı. civarında şüpheli çanta alarmı. Fünye ile patlatılan çanta boş çıktı.

2023-07-16 21:50 - Asayiş

Bugün Gaziantep'te 28 vatandaşımız hayatını kaybetti

2023-07-11 17:28 - Defin Listesi

Gaziantep'te 34 vatandaşımız hayatını kaybetti

2023-07-13 18:01 - Defin Listesi

Tartıştığı ev sahibini sokak ortasında öldüren kiracıyı linçten polis kurtardı

2023-07-14 18:18 - Asayiş

İlgili Haberler

Başkan Özdemir’den 10 Kasım Atatürk’ü Anma Günü ve Atatürk Haftası Mesajı

12:38 - Gündem

Niğde Belediyesi’nin “E-Ruhsat” Ve “E-Çap” uygulamaları 3 ayda 700 başvuru aldı

12:39 - Gündem

Çalışkan: Şenköy Sanayi Sitesi Ödenek Bekliyor

12:33 - Gündem

Başkan Tutdere’den 10 Kasım açıklaması

12:32 - Gündem

Protokol üyeleri kabak dilimini en kısa sürede soymak için yarıştı

12:21 - Gündem

Günün Manşetleri

TBMM Başkanı Kurtulmuş, temaslarda bulundu

11:47 - Siyaset

Gaziantep’te 1 milyon liralık dolandırıcılık yapan 5 şahıs tutuklandı

11:38 - Asayiş

GAÜN’de Organ Bağışı Haftası Etkinlikleri düzenlendi

11:28 - Sağlık

Türkiye'nin 10 aylık hububat ve bakliyat ihracatı 9,7 milyar dolar oldu

11:23 - Ekonomi

GAÜN’de Organ Bağışı Haftası Etkinlikleri düzenlendi

11:20 - Sağlık