?>

Mucizevi besin narın bilinmeyen faydaları! Tüm vücudu yenileyen nar mucizesi…

Kanserden diyabete, birçok hastalığa şifa olabilen narın faydalarını gelin yakından ele alalım. Bu doğal ilaç niteliğindeki nar meyvesi, vücudu sil baştan yapıp yeniliyor ve bağışıklığı güçlendiriyor. İşte, narın bilinmeyen faydaları!

Sağlık - 1 yıl önce

Vitamin bakımından zengin, asit, şeker, polisakkaritler, polifenoller ve mineraller sayesinde de oldukça faydalı bir meyve olan nar bunlarla sınırlı kalmıyor. Aynı zamanda çinko, magnezyum, fosfor ve demir deposu olan nar, soğuk havalarda nezle ve grip gibi hastalıkların hızlı bir şekilde atlatılmasına yardımcı oluyor. Peki, narın bilinmeyen faydaları nelerdir, kırmızı nar vücuda ne yapar, nar suyunun faydaları?

Huzursuz bacak sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Huzursuz bacak nasıl geçer?

Bağışıklığı Güçlendirir ve Kansere Karşı Korur!

Sadece bir bardak nar suyu, günlük C vitamini ihtiyacının yarısını karşılar ve içerdiği polifenoller sayesinde ateş düşürücü ve ağrı kesici etkilere sahiptir. Yapılan araştırmalar, narın antiinflamatuvar özellikleri sayesinde iltihapları önleyebileceğini göstermektedir. Ayrıca, narın içerdiği A, C ve E vitaminleri antitümör ve antiviral özelliklere sahiptir, bu da kanser türlerine karşı koruyucu etki sağlar.

Rokanın kadınlara faydaları nelerdir? Rokanın faydaları ve zararları...

Kalp ve Damar Sağlığını Destekler!

Nar, kalp hastalıklarının en yaygın nedenlerinden biri olan kolesterol birikimini engellemeye yardımcı olur. Kötü kolesterolü azaltırken iyi kolesterolü yükseltir, bu da kalp krizi ve felç riskini azaltır. Ayrıca kan damarlarını koruyarak kan dolaşımını iyileştirir ve damar sertliğini önler.

Kireçlenme neden olur? Dizde kireçlenme nasıl geçer, ne iyi gelir?

Diyabete Karşı Etkili!

Diyabet hastaları için nar suyu tüketmek, kan şekerini kontrol altına alabilir. Yapılan çalışmalar, narın kolesterol, serum glukoz ve serum lipid peroksit oranlarını düşürebileceğini göstermektedir. Narın içeriğindeki bileşenler, vücutta insülin üretimini artırarak kan şekerini düzenleyebilir.

Çam yaprağı çayının faydaları ve zararları: Çam iğnesi çayı nasıl yapılır?

Bağırsak Sağlığını Destekler ve Kilo Kontrolüne Yardımcı Olur!

Nar, palmitik asit sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve bağırsak sağlığını destekler. Antiviral ve antibakteriyel özellikleri ile zararlı mikroorganizmaları engeller ve sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına katkı sağlar. Ayrıca yüksek lif içeriği sayesinde uzun süre tok hissetmenize yardımcı olur ve kilo verme sürecinizi destekler.

Hafızayı ve Cilt Sağlığını Geliştirir!

Düzenli nar tüketimi, dikkat dağınıklığını azaltır, odaklanmayı artırır ve hafızayı güçlendirir. Cilt sağlığını da destekler; linoleik asit, cilt bariyerini güçlendirirken punik asit cildin nemlenmesine yardımcı olur. Nar, yeşil çaydan 3 kat daha fazla antioksidan içerir ve cilt gençliğini korur. Ayrıca diş eti enfeksiyonlarına karşı etkili ve ağız florasına faydalıdır.

Doğal Nar Ekşisi ile Tümör Oluşumu Engellenir!

Nar suyunun koyulaştırılmasıyla elde edilen nar ekşisi, tümör oluşumunu engelleyici özelliklere sahiptir. Ayrıca, kan şekerini dengelemeye yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir.

NOT: Olası bir yan etkiye karşı, diyabet hastaları, hamileler ve gıda alerjisi olan kişilerin uzman hekimlerine danışmaları önerilir.

Haftanın Öne Çıkanları

Katolik papazın kızı Auburn Gelibolu Camii'ne gelip Müslüman oldu

2023-12-07 09:47 - Gündem

İyi parti Gaziantep il Başkanı O isim oldu

2023-12-08 21:57 - Siyaset

Kayacık Barajı'nda toplu balık ölümü endişe yarattı

2023-12-08 18:38 - Gündem

Çapraz ateşe tutulan genç hayatını kaybetti

2023-12-12 13:43 - Asayiş

Gaziantep’te hangi mahalllere su verilemeyecek.

2023-12-11 10:49 - Elektrik ve Su

Gaziantep’te yağış nedeniyle köprülü kavşakta 5 araç sular altında kaldı

2023-12-09 00:42 - Gündem

Gaziantep'te cinayet! Arkadaşı tarafından iş yeri önünde bıçaklandı

2023-12-08 16:00 - Asayiş

Gaziantep’te hekime yumruklu saldırı

2023-12-12 16:05 - Asayiş

Gaziantep'te üzen vefat

2023-12-09 13:59 - Gündem

Beşler Grup’un yılsonu ihracat hedefi 200 milyon $

2023-12-13 14:56 - Ekonomi

İlgili Haberler

Gaziantep'te bugün hangi eczaneler nöbetçi? (10.01.2025)

17:36 - Sağlık

Antalya sağlıkta yeni bir döneme hazırlanıyor: 900 yataklı hastane yolda

15:42 - Sağlık

Söke’de okul kantinleri ve yemekhaneler denetlendi

15:39 - Sağlık

Kalp hastalıkları kadınları daha çok seviyor

15:28 - Sağlık

Hisarcık’ta "Birbirimize candan bağlıyız" sloganıyla kan bağışı kampanyası düzenledi

14:58 - Sağlık

Günün Manşetleri

Edip Akbayram'ın sağlık durumunda yeni gelişme!

23:18 - العربية

Venezuela'da 3. Maduro dönemi resmen başladı: Dikkat çeken Türkiye detayı!

22:23 - العربية

Başkan Tahmazoğlu Diyarbakır’da Gaziantepli Gençlerle Buluştu

22:14 - Gündem

Son dakika: ABD'deki yangın felaketinde korkunç gelişme! Sokağa çıkma yasağı ilan edildi

22:02 - العربية

Başkan Şahin: “Gaziantep Modeli ile Suyu Etkin Kullanıyor, Tarımı Güçlendiriyoruz”

21:18 - Gündem