FAZLA SÜT ÜRÜNÜ TÜKETİMİ Süt ürünleri her zaman saç sağlığını korumak için besleyici bir gıda olarak kabul edilir. Ancak, süt ürünlerinde vücudunuzdaki testosteron seviyesini artıran bir miktar yağ olduğunu biliyor muydunuz? Vücutta yüksek bir testosteron seviyesi yaşadığınızda, saç dökülmesine neden olabilir. Egzama, sedef hastalığı veya kepeğe zaten yatkınsanız, süt ürünleri de saç dökülmesi probleminizi artırma eğilimindedir. Süt ürünlerini ölçülü tüketin ve hala saç dökülmesi sorunu yaşıyorsanız bir uzmana danışın
Parlak, güçlü saçlara sahip olmak ister misiniz? Muhtemelen zaten muhteşem saçlarınızı korumak için pahalı saç bakım ürünleriyle ilgileniyor ve yatırım yapıyorsunuz. Fakat diyetin saç sağlığınızda önemli bir rolü olduğunu biliyor musunuz? Yiyecekler vücudun düzgün çalışması için gerekli beslenmeyi sağlarken, bazı yiyecekler saç sağlığınıza zarar verebilir. Hangi yiyeceklerin saç dökülmesine neden olduğunu bilmek, yemeklerinizi daha iyi planlamanıza ve saçınıza doğru beslenmeyi sağlamanıza yardımcı olabilir. Bu konuda daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? İşte saç dökülmesine neden olan bazı besinler...
