Haberler tüketin Haberleri tüketin Haberleri 254 Adet Balık tüketimi kış aylarının neden olduğu depresyonu önleyebilir “Ülserden korunmak için muz, elma, papatya çayı tüketilebilir” Kış aylarıyla beraber kapımızı çalan 5 hastalık Kolon kanserine sebep olan 10 risk faktörü Kışın bu 5 gıdayı sofranızdan eksik etmeyin İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Önder Koçak: “Huzursuz barsak sorunu, depresyon ve panik atak hastalarında 10 kat artıyor" Kışın beslenmenin 7 altın kuralı Kış aylarındaki salgına karşı doğal savaşçı "turşu" Soğuklara meydan okuyan, bağışıklığı güçlendiren besinler