Gündem

Bayramda Kalp Damar Sağlığına Dikkat!

Prof. Dr. Gökhan Gökaslan, bayramda yanlış beslenmenin kalp damar sağlığını etkileyebileceğine dikkat çekti ve kalp hastalarını uyardı.

Bayramda Kalp Damar Sağlığına Dikkat!
08-04-2024 10:58

Prof. Dr. Gökhan Gökaslan, bayramda aşırı tatlı ve tuzlu gıdaların kalp sağlığına zarar verebileceğine dikkat çekiyor. Özellikle kalp hastalarının beslenme konusunda ölçüyü kaçırmamaları gerektiğini vurguluyor. Bayram sabahı hafif bir kahvaltı yapmanın önemine değiniyor ve tatlının yanı sıra et tüketimine de dikkat çekiyor. Ayrıca, su tüketimine özen gösterilmesi ve akşam serinliğinde yapılacak yarım saatlik yürüyüşün kalp hastalığı riskini azaltabileceğini belirtiyor.

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
TÜRKİYE GÜNDEMİ
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ÇOK OKUNAN HABERLER